Mam swojego konika, grę którą szczególnie sobie upodobałem. Bardzo prostą zresztą, co nie może szokować tych, co stale mnie czytają. Najczęściej pojawiającymi się środkami treningowymi w moich zajęciach są rondo 4×2 i 5×3. Pierwsze z nich to konik. Stosuję je ze sporą intensywnością. Dla mnie to fenomenalne i bardzo często niedoceniane ćwiczenie. Niektórzy próbują je…
Na jednych z moich ostatnich zajęć postanowiłem atrakcyjnie opakować część końcową treningu. Zwykłe obijanie poprzeczek stało się fajną formą rywalizacji, a zatem moim mali podopieczni uderzali piłkę ze zdwojonym zaangażowaniem. Zabawa spełniła więc swoją rolę, dostarczyła nam wszystkim mnóstwo frajdy i na pewno zastosujemy ją jeszcze niejednokrotnie. Rzecz najważniejsza, czyli punktacja i zasady na jakich…
Są elementy facebooka, za które cenię go szczególnie. Jednym z nich jest przypominanie mi co jakiś czas, jaki kiedyś byłem głupi. Algorytm lubi podrzucić mi wygłaszane przeze mnie teorie, pieśni ku chwale Cristiano Ronaldo, a także to, jak podrywałem dziewczyny. Jak pisałem do znajomego na profilu „hej, kupiłeś dżem?” i przeprowadzałem konwersację w komentarzach, jakbym…
Forma ścisła ćwiczeń jest fajna w momencie, gdy jest fajnie ubrana. „Fajnie” mam na myśli, że jest w niej coś, co nie zanudza zawodników, stawia przed nimi jakiś konkretny cel i daje całkiem sporo frajdy. Oczywiście nieograniczoną radość może dawać ona również trenerowi, gdy tylko ten zacznie się nią dobrze bawić. Trudnego w tym nic,…
