Gra: 1×2 z prowadzeniem piłki, strzałem i asekuracją partnera
Gra 1×2 z krótkim prowadzeniem piłki zakończonym strzałem na bramkę i przejściem do bronienia jest środkiem treningowym zaakcentowanym głównie na działania w obronie oraz zachowanie…
Czy warto być klubem partnerskim dużej akademii piłkarskiej?
Jeśli zarządzasz bądź trenujesz w mniejszej akademii piłkarskiej zapewne zastanawiałeś się kiedyś nad tym, czy warto wchodzić w układ partnerski z topowym klubem w Polsce.…
Jak zbudować motywujący komunikat do młodego zawodnika? (zasady i przykłady)
Mniejsi i więksi piłkarze podczas treningu potrzebują odpowiedniego nastawienia, a co za tym idzie dobrego podejścia ze strony trenera. Szczególnie na początku przygody naszym podopiecznym…
Zabawa: Zmień kolor
Zabawa „zmień kolor” to propozycja ćwiczenia, które można zastosować w części wstępnej treningu zarówno bez piłek, jak i z piłkami. Prosta organizacja i zasady zabawy…
Skrytykowałem grę żaków
Jak wrażenia po turnieju? Jesteście zadowoleni z tego, co dziś pokazaliśmy na boisku – zapytałem moich żaków po jednym z naszych ostatnich występów.– Nie bardzo…
Dlaczego (już) nie podaję zawodnikom tematu zajęć?
Życie trenera to nieustanna nauka i zbieranie doświadczenia, zarówno na podstawie tego, co uda nam się podpatrzeć w pracy innych, jak i tego, co samodzielnie…
Jak być piłkarzem idealnym?
Piłka nożna jest czymś, co ma sprawiać ogromną frajdę i powodować poczucie spełniania. Jest czymś w rodzaju wulkanu emocji, dzięki któremu czujesz, że żyjesz i…
TS #3: Reakcja na kolor z przyjęciem i strzałem na bramkę
Trenuj Sam #3, czyli środki treningowe, które możecie samodzielnie, bez większych nakładów finansowych przeprowadzić na szkolnym boisku lub na swoim podwórku. Aby przeprowadzić ćwiczenie, które…
Zabawa: Berek z piłkami i polem środkowym
Zabawa: Berek z piłkami i polem środkowym jest propozycją środka treningowego do części wstępnej treningu. Jest to również połączenie popularnej i dobrze znanej wszystkim zabawy…
Dlaczego rodzic musi dostosować się do zasad, nawet jeśli się z nimi nie zgadza?
Gdy oglądam skoki narciarskie nie mam pojęcia, co dzieje się na skoczni. Jasne, widzę, że gość odpycha się od jakiejś deski, później odbija się z…
Zabawa: Berek z bramek
Zabawa „Berek z bramek” to propozycja środka treningowego na początek zajęć z młodymi adeptami piłki nożnej. Jest ona dość dynamiczna, a rywalizacja na punkty wśród…
Zabawa: Złap piłkę
Jedna z moich ulubionych zabaw, stosowana bardzo często na rozpoczęcie zajęć piłkarskich w najmłodszych kategoriach wiekowych. Złap piłkę dostarcza nam sporo frajdy, rywalizacji i pozwala…
