Jak przygotować trening (dla dzieci) na dworze w okresie zimowym
Treningi na świeżym powietrzu w okresie zimowym są naprawdę super. Czasami lepiej trenować w takich warunkach, niż w 30-stopniowym upale.…
Treningi na świeżym powietrzu w okresie zimowym są naprawdę super. Czasami lepiej trenować w takich warunkach, niż w 30-stopniowym upale.…
Potrójna gra 1×1 na 6 bramek, to środek przeprowadzony w małym polu, intensywny, z dużą liczbą pojedynków, strzałów na bramkę…
Ile Ty masz lat – pyta mnie facet, który przyprowadza na zajęcia do Królewskich swojego syna. Chwila konsternacji. Nie wiem?…
Gra 3×2 ze strefami bocznymi i tworzeniem trójkąta podczas prowadzenia ataku jest prostym środkiem treningowym, który możliwy jest do zastosowania…
Gra 1×1 w parach ze strefami strzału to środek, w którym zawodnicy nieustannie kiwają się ze swoim rywalem, a po…
Byłem młodym, zadowolonym chłopakiem. Grałem na nawierzchni, która w ogóle nie przypominała trawy w czymś, co w pewnym stopniu przypominało…
W tym środku treningowym nasi zawodnicy koncentrują się na grze w defensywie, a konkretnie na odbiorze, przesunięciu się w kierunku…
Gra 3×1 w dwóch trefach to propozycja środka treningowego, w którym zawodnicy koncentrować się będą nad techniką podania, przyjęciem kierunkowym…
Rok. Szmat czasu, by zrobić z małymi piłkarzami coś naprawdę dobrego. Szmat czasu, by przekonać ich, że kopanie czubkiem buta…
Strzelecki okrąg jest zabawą, którą stosujemy w Akademii Aktywnego Przedszkolaka w Królewskich Złoczew. Banalne ćwiczenie, dzięki któremu nasze przedszkolaki otrzymują…
Trenuj Sam #2, czyli środki treningowe, które możecie samodzielnie, bez większych nakładów finansowych przeprowadzić na szkolnym boisku lub na swoim…
Trening na podwórku z tatą lub kumplem z zespołu jest kapitalnym uzupełnieniem zajęć piłkarskich w klubie. Potraktować je możesz jako…