Prowadzenie piłki w grupach z reakcją na zachowanie rywala
Podczas prowadzenia piłki poza samą techniką użytkową zawodnika istotny element odgrywa również umiejętność obserwacji otoczenia, znalezienie sobie wolnej przestrzeni do atakowania, kontrola przeciwnika i sposobu jego ustawienia się na murawie. Dziś prezentuję ćwiczenie w formie ścisłej podczas którego gracze uczą się lub doskonalą pewne elementy techniczne pozwalające na jeszcze lepsze dryblowanie. Istotna jest w nim…
Read article
Prowadzenie piłki w dwóch grupach + reakcja
Nie ukrywam, że lubię od czasu do czasu przygotować swoim zawodnikom proste prowadzenie piłki między stożkami lub tyczkami. Ustawiam po trzech zawodników na jednej stacji, by nie mieli czasu na odpoczynek i pozwalam im na swobodne ćwiczenie, bez rywala, różnymi częściami stopy, obiema nogami. W ten sposób mogę spokojnie przyjrzeć się umiejętnościom technicznym moich podopiecznych.…
Read article
Gra 5×5 na utrzymanie z przejściem do szybkiej finalizacji
Gra 5×5 jest kolejnym środkiem treningowym typu rondo, czyli grą, którą bardzo lubię i często stosuję w swojej pracy. W ćwiczeniu prezentowanym dziś zawodnicy mają dwa zadania – utrzymywać się przy piłce zmieniając kierunek akcji oraz jak najszybciej przejść do finalizacji zaraz po przechwycie piłki. Gra jest bardzo dynamiczna, występuje w niej mnóstwo faz przejściowych,…
Read article
Zabawa: Fajerwerki drużynowe
W tym roku strzelać nie będziemy ani na boisku, ani poza nim. Jednak zabawę „fajerwerki” można odłożyć na później i zastosować ją podczas innych okazji, a i również bez okazji sprawdzi się naprawdę dobrze. Środek treningowy dostarczy najmłodszym kopaczom piłki nożnej sporo frajdy i rywalizacji. Organizacja Wyznacz 3 zespoły po 3 graczy (jeśli chcesz wybrać…
Read article
Tekst na 26. urodziny
Gdybym tworzył świat usunąłbym listopad. Po październiku w magiczny sposób pojawiałby się grudzień. Ba, zrobiłbym od razu gwiazdkę, uszczęśliwiając tym samym wszystkich moich małych podopiecznych. Odnoszę wrażenie, że listopad jest specyficznym miesiącem, który rok po roku zwiastuje koniec świata. Słońce nigdy nie wschodzi, dzień nigdy się nie pojawia. Następnie nastaje wcześniej wspominany grudzień i okazuje…
Read articleGra: tworzenie linii podania w podwójnej sytuacji 1×1 na 4 bramki
Dzisiejszy środek treningowy przeznaczony jest na nauczanie i doskonalenie wyjścia na pozycję między zawodnikami drużyny przeciwnej. Idealnie sprawdzi się w pracy w małej grupie (8-osobowej), jednak przy większej liczbie ćwiczących też nie będzie źle. Gra dostarcza również Twoim podopiecznym dużo pojedynków 1×1, jak i możliwości decydowania, jak potoczy się akcja. Organizacja Pole gry około 35…
Read article