Koordynacja z piłkami na torze przeszkód
Nie boję się formy ścisłej i bardzo prostej, zwłaszcza na początku treningu. Mogę w niej pozwolić sobie na spokojne tempo i dokładne obserwowanie swoich zawodników, ich techniki, sprawności ruchowej i mam czas na korekty. Środek treningowy prezentowany dziś sprawdzi się zarówno wśród młodszych i starszych dzieci – dużo prowadzenia piłki, przyjęcie kierunkowe i mnóstwo ćwiczeń…
Read article
Gra: 4:3 – podanie zdobywające na skrzydło
Gra 4:3 w trzech sektorach, w której zadaniem zawodników w fazie ataku jest wykorzystywanie przestrzeni na skrzydłach. Ponadto w środku treningowym występuje akcent finalizacji (w pierwszym kontakcie) po dośrodkowaniu z bocznego sektora, a także sporo faz przejściowych. Zespół musi cierpliwie budować grę aż do momentu, w którym zaistnieje sytuacja do zagrania piłki prostopadłej między obrońcami.…
Read article
Co boiskowe cyfry mówią o twoim dziecku?
Jasiek jest uśmiechniętym 10-latkiem. Ma rude włosy, brązowe oczy, jest szczupły, dobrze kontroluje piłkę i całkiem nieźle biega. Zawsze chciał być jak Messi, dlatego gra z dychą na plecach. Dużo widzi na boisku, ma fajne podanie. Jesteś jego rodzicem. Oczywiście dumnym rodzicem. Lubisz na niego patrzeć, lubisz gdy wszystko mu się udaje. To normalna rzecz.…
Read article
Gry, zabawy i wiele innych! Materiały premium dla trenerów
To spory krok w rozwoju bloga. Piszę dla Was już od jakiegoś czasu, dzielę się pomysłami, ćwiczeniami, grami. Sprawia mi to ogromną frajdę niczym strzelenie bramki głową przez 8-latka. Nigdy nie przypuszczałbym, że aż tak wkręcę się w udzielanie się na łamach tego bloga. Jak wiecie, wszystko co pojawia się na Piłkarskim Kołczu jest w…
Read article
TOP 5 dresów dla trenera na jesień
Ok, to nie będzie tekst taki sam jak wiele poprzednich. Dziś zajmiemy się nieco inną kwestią, a mianowicie dresami na jesień. Na co warto rzucić okiem w tym roku? W końcu czas na krótkie spodenki powoli przemija. Skąd w ogóle pomysł na tego typu treść na blogu? Oprócz mojego zamiłowania do treningu piłkarskiego bardzo lubię…
Read article
Prowadzenie + zwód na małej przestrzeni
Niektórzy trenerzy w ogóle nie uczą zwodów. Uważają, że drybling jest takim darem. Zgadzam się z nimi – Ronaldo, Ronaldinho, Neymar – sami wymyślają swoje sztuczki. Po prostu to mają. Nie każdy piłkarz potrafi robić cuda z piłką. Niektórzy w ogóle nie będą w stanie ich robić, nie będzie to ich naturalnym środowiskiem. Ale uważam…
Read article