Gra: 4×4 z obwodowymi, neutralnym i podaniem przez trójkąt

Mała gra 4×4 z obwodowymi i jednym zawodnikiem neutralnym zapewnia wysoką intensywność Twoim piłkarzom, nieustanną wymienność pozycji, a także niezliczoną liczbę podań. Osobiście – jak już dobrze wiesz – jestem ogromnym fanem tego typu gier. Bardzo często stosuje je podczas zajęć, jak i równie często dziele się nimi na łamach tego bloga. Organizacja Pole gry…

Sklep i promocje z okazji 1. urodzin Piłkarskiego Kołcza

Lubię takie dni jak dziś. Świeci słońce, jem jajecznicę ze szczypiorkiem, idę na spacer i myślę sobie: „ale jest fajnie”. I jeszcze otwieram swój własny sklep internetowy. Swój, ale z myślą o czytelnikach bloga. 5 lutego urodził się Cristiano Ronaldo. 5 lutego urodził się także Neymar. 5 lutego na świat przyszedł również Piłkarski Kołczu. Mógłbym…

E-book „15 gier na utrzymanie się przy piłce”. Sprawdź już teraz!

Włożyłem w niego naprawdę sporo pracy oraz serca, poświęciłem mnóstwo swojego czasu i zaangażowałem się tak samo mocno, jak w każdy prowadzony przez siebie trening. I oto jest mój pierwszy e-book „15 gier na utrzymanie się przy piłce”. Publikację mogli już przetestować patroni, którzy nieustannie wspierają moją działalność w systemie patronite. Oni jako pierwsi otrzymują…

300 doskonałych ćwiczeń dla trenerów piłkarskich

Niebawem minie rok od momentu założenia Piłkarskiego Kołcza. Gdybym na początku pomyślał, że do grudnia 2019 napiszę ponad sto wpisów, a bloga odwiedzi kilkanaście tysięcy trenerów, powiedziałbym sobie: „zjedz snickersa, Łukaszku”. Dziś mogę zakomunikować sobie z uśmiechem na twarzy: „było warto”. Każdy jeden lajk i komentarz motywował mnie do jeszcze cięższej pracy. Każde miłe słowo…

Gra: 1×1 z przejściem przez bramkę i strzałem

Gra 1×1 z przejściem przez bramkę i strzałem to doskonały środek treningowy, w którym twoi zawodnicy będą musieli podejmować nieustanne decyzje i rozwiązywać sytuacje 1×1 z obrońcą. Bardzo dużo uwagi należy poświęcać również reakcji zawodnika w fazie przejściowej atak-obrona. Organizacja Prostokątne pole gry. W polu gry ustawione dwie bramki z tyczek lub pachołków + dwie…

Gra: sezon (2×2 lub 3×3)

Niekiedy naprawdę najzwyklejsze gry nabierają zupełnie innych, lepszych kształtów. Stają się fajniejsze, bardziej atrakcyjne, bardziej konkurencyjne. Jak mówią moi zawodnicy, stają się „prestiżowe”. I mimo że grasz z kumplami na jedną bramkę (bo na drugą spadło drzewo) na podwórku w Milanówku, to czujesz się, jakbyś miał przed sobą Virgila van Dijka, któremu wcześniej zaaplikowałeś łokcia…

Gra: 1×1 z bramkami punktowymi

Gra 1×1 z bramkami punktowymi to fajna propozycja zarówno dla młodszych jak i starszych zawodników. Ćwiczenie jest bardzo intensywne i stworzone tak, by piłkarze nieustannie podejmowali decyzje. Pojawia się w niej bardzo dużo wyborów, a dwa kolory bramek są różnie punktowane. Gra wymusza na zawodniku z piłką ciągłą obserwację rywala i szukania wolnej przestrzeni, a…

Gra: Rondo 5×3 z przejściem do finalizacji

Rondo 5×3 z przejściem do finalizacji to fajny środek treningowy, w którym połączysz utrzymanie się przy piłce z szybką finalizacją akcji na jedną z czterech małych bramek. Gra jest bardzo intensywna, występują w niej ciągłe fazy przejściowe, na które reagować muszą twoi piłkarze. Ćwiczenie możesz wykorzystać zarówno w piłce seniorskiej, jak i w młodziku. Organizacja…

250 środków treningowych dla piłkarskich kołczów!

Piłkarski Kołczu Premium jest naładowany treścią niczym snickers orzechami. To nie przelewki! Właśnie dziś przekroczyliśmy barierę 250 środków treningowych, z których już teraz możecie korzystać do woli. Zaczynaliśmy prawie 3 miesiące temu – w złotym folderze, czyli tym najbardziej wypasionym, wylądowało na starcie 200 przeróżnych ćwiczeń – małych gierek, formy ścisłej, zabaw, rozgrzewek. Coś na…

20 super gier do pobrania

Stali czytelnicy Piłkarskiego Kołcza mają lepiej. I to właśnie specjalnie dla was, moi mili, przygotowałem paczkę 20 bardzo fajnych gier, które już teraz możecie pobrać na swoje komputery lub korzystać z nich w chmurze. Na tym korzyści się nie kończą, ale o nich jest już troszkę niżej. Jak otrzymać materiały? Właśnie uruchomiłem specjalną listę mailową…

Jak zacząć przygodę z grami typu rondo? [Przykładowe środki treningowe]

Mamy swojego „dziadka”, czyli bardzo prostą grę na utrzymanie się przy piłce. Hiszpanie mają swoje „rondo”, o których stało się w ostatnim czasie głośno ze względu na Pepa Guardiolę. Xavi, – myślę, że tej postaci nikomu przedstawiać nie trzeba – powiedział niegdyś w jednym z wywiadów, iż w treningu wyżej wspomnianego szkoleniowca nieustannie pojawiają się…