TS #3: Reakcja na kolor z przyjęciem i strzałem na bramkę

Trenuj Sam #3, czyli środki treningowe, które możecie samodzielnie, bez większych nakładów finansowych przeprowadzić na szkolnym boisku lub na swoim podwórku. Aby przeprowadzić ćwiczenie, które przygotowałem na dziś nie potrzebujecie w zasadzie żadnego kompana do pomocy, ale by było Wam raźniej i aby pojawił się w nim element reakcji oraz przyjęcia kierunkowego przyda się do…